Профилактика гриппа и ОРВИ в семьях с детьми.

 

ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) - наиболее частые заболевания у детей и иметь представление о них очень важно для родителей.

 

 С целью обеспечения сезонной профилактики ОРВИ и гриппа необходимо проводить следующие мероприятия:

 - обеспечение соблюдения правил личной гигиены, в том числе

соблюдение  режима дня(достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, избегать физических и умственных перегрузок);

 избегать как переохлаждений, так и перегревания детей, особенно младшего возраста;

регулярно и тщательно мыть руки с мылом;                                          

использовать индивидуальные или одноразовые полотенца;

во время кашля и чихания прикрывать рот и нос одноразовыми платками.

- проведение регулярного проветривания и влажной уборки помещения, в котором находится ребенок и квартиры в целом;

- проведение закаливающих мероприятий (обливание ног водой комнатной

температуры на ночь; для детей младшего возраста - пребывание без одежды в условиях комнатной температуры при отсутствии сквозняков в течение нескольких минут перед кормлением).                                              

-проведение неспецифической профилактики простудных заболеваний (с использованием препаратов арбидол, аскорбиновая кислота, анаферон, и др. (в соответствии с инструкцией по применению, при отсутствии противопоказаний).

 ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ    ЗАБОЛЕВАНИЯ:
- изолировать ребенка от других детей (членов семьи);
- вызвать врача;
- исключить пребывание ребенка в организованном коллективе.

Грипп, вызываемый постоянно изменяющимся вирусом, протекает как респираторное заболевание, передаётся от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путём, а так же через руки, которыми мы прикрываем нос и рот во время чихания и кашля.

Каковы симптомы заболевания?

Повышенная температура, кашель, боль в горле, ломота в теле, головная боль, озноб и усталость, изредка—рвота и понос.

Особенности течения гриппа: у взрослых, как правило начинается с резкого повышения температуры, головной боли, мышечных и суставных болей.

У детей  грипп протекает по-разному: одни становятся вялыми, много спят, другие - беспокойными, раздражительными, температура повышается до 37-38  градусов, отмечается затруднённое дыхание. Известно, что больной гриппом может быть заразным, начиная с одного дня до появления первых симптомов заболевания и до 7 дней после начала заболевания.

Чтобы воспрепятствовать распространению вируса гриппа, необходимо:

  - сделать прививку против гриппа, так как вакцина является наиболее эффективным средством профилактики;

- проводить влажную уборку помещений с применением дезинфицирующих средств;

- регулярно проветривать помещение;

- научить детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.  - научить детей кашлять и чихать в салфетку или руку;

- научить детей не подходить к больным ближе, чем на полтора-два метра;                  - воздержаться от посещения мест скопления людей.

-  в случае всех перечисленных выше симптомов у ребёнка: повышение температуры тела, кашель, боль в горле, озноб, головная боль, затруднённое дыхание, боли в мышцах и суставах, сыпь, рвота, понос родители  должны незамедлительно обратиться к помощи врача.